Prendre une année sabbatique après le bac est une décision qui séduit de plus en plus de jeunes. Cette pause permet de souffler après des années d’études intensives, tout en offrant l’opportunité de découvrir le monde, d’acquérir de nouvelles compétences ou de se consacrer à des projets personnels. Pourtant, une telle aventure ne s’improvise pas et nécessite une préparation minutieuse.
Pour bien réussir cette parenthèse, pensez à bien planifier en amont. Définir ses objectifs, établir un budget, et se renseigner sur les destinations possibles sont des étapes majeures. Il faut aussi penser à assurer une certaine sécurité, que ce soit en termes de santé ou de finances, pour que cette expérience soit enrichissante et sans tracas.
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Pourquoi envisager une année sabbatique après le bac ?
Prendre une année sabbatique après le bac est une option que de nombreux jeunes envisagent. Pourtant, la pratique reste encore peu courante en France. Selon le ministère de l’enseignement supérieur, en 2018, plus de 11 000 futurs bacheliers ont déclaré vouloir faire une année de césure via Parcoursup.
Sophie Laborde-Balen, fondatrice du réseau de conseillers d’orientation Tonavenir, explique que cette pause permet de mûrir un projet professionnel ou personnel. « Cela peut aider à éviter l’erreur d’orientation », précise-t-elle.
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De nombreux jeunes témoignent des bénéfices d’une année sabbatique. Antonia a voyagé en Australie après son bac, tandis que sa sœur, Katharina, a exploré le Sri Lanka, le Pérou et la Bolivie. Leur mère, Johanna, souligne combien ces expériences ont renforcé leur autonomie et leur confiance en elles.
- Insaf a voyagé en Angleterre pour améliorer son anglais.
- Léa a exploré la Corée du Sud avant d’intégrer l’ICD.
Laurence Attuel-Mendès, professeur de droit à Burgundy School of Business, recommande de bien planifier cette année : « Une année sabbatique réussie demande de poser des objectifs clairs », dit-elle. Pauline Lahary, fondatrice de Mycvfactory, ajoute que cette période peut enrichir un CV : « Les recruteurs apprécient les candidats qui ont développé des compétences interculturelles. »
La pratique de l’année sabbatique reste limitée dans l’hexagone. Les témoignages et les expertises convergent vers un même point : une année sabbatique bien préparée peut être une véritable aventure formative.
Comment organiser son année sabbatique : étapes clés
Définir les objectifs : commencez par déterminer ce que vous souhaitez accomplir durant cette année. Voulez-vous voyager, travailler, faire du bénévolat ou vous consacrer à un projet personnel ? Une fois vos objectifs définis, vous pourrez mieux planifier votre année.
Choisir un programme : de nombreux organismes proposent des programmes spécifiques pour les jeunes en année sabbatique. Parcoursup, par exemple, offre une option d’année de césure pour les futurs bacheliers. Renseignez-vous sur les différentes possibilités et choisissez celle qui correspond le mieux à vos aspirations.
Préparer le budget : une année sabbatique nécessite un budget bien défini. Prenez en compte les coûts de transport, d’hébergement, de nourriture et autres dépenses. Pensez aussi à prévoir une marge pour les imprévus.
Les démarches administratives
- Visa et vaccins : si vous envisagez de voyager à l’étranger, informez-vous sur les visas nécessaires et les vaccins obligatoires.
- Assurances : souscrivez une assurance santé et une assurance voyage. Ces garanties sont essentielles pour faire face aux éventuelles difficultés.
- Congé académique : si vous êtes déjà inscrit dans une institution académique, informez-les de votre projet et demandez un congé d’études.
Planifier les activités : une fois les aspects logistiques réglés, planifiez les activités que vous souhaitez réaliser. Sophie Laborde-Balen, fondatrice de Tonavenir, conseille de structurer son année en plusieurs phases pour maximiser l’expérience.
Se préparer au retour : Pauline Lahary, fondatrice de Mycvfactory, recommande de réfléchir, dès le départ, à la manière dont vous allez valoriser cette année sur votre CV. Préparez un bilan de compétences et d’expériences acquises pour faciliter votre réintégration académique ou professionnelle.
Préparer son retour après une année sabbatique
Évaluation des compétences : au retour d’une année sabbatique, évaluez les compétences et expériences acquises. Léa, par exemple, a voyagé en Corée du Sud avant d’intégrer l’ICD. Ce type d’expérience enrichit non seulement le CV mais aussi le bagage personnel et professionnel.
Valoriser son expérience : Laurence Attuel-Mendès, professeur de droit à la Burgundy School of Business, souligne l’importance de mettre en avant les acquis de cette période. Un stage en entreprise, un projet bénévole ou un voyage humanitaire peuvent se transformer en atouts convaincants lors d’un entretien d’embauche.
Préparation académique : reprendre les études après une année sabbatique peut être un défi. Prévoyez une période de transition pour vous remettre dans le bain académique. Prenez contact avec votre institution pour connaître les modalités de réintégration. Léa, par exemple, a préparé son retour en France en suivant des cours en ligne pendant son séjour en Corée du Sud.
Réseautage : utilisez votre expérience pour élargir votre réseau professionnel. Participez à des événements, des conférences et des ateliers. Les contacts établis lors de votre année sabbatique peuvent ouvrir de nouvelles opportunités.
Actualisation du CV : mettez à jour votre CV avec les nouvelles compétences acquises. Pauline Lahary, fondatrice de Mycvfactory, conseille d’y intégrer des éléments concrets et mesurables : projets réalisés, langues apprises, compétences techniques développées.